REPLACER l'Être au centre de nos vies, de nos actions et de nos entreprises
ÊTRE DANS SON CENTRE POUR EVOLUER, DECIDER, AGIR et CONTRIBUER AUTREMENT
Nous sommes invités à élever nos humanités pour grandir, s’épanouir, choisir, agir, se déployer et oeuvrer, depuis qui nous sommes vraiment, avec sens et cohérence au service de LA VIE (soi, le collectif, le vivant).
Ainsi, nos choix, nos décisions, nos actions mais aussi, nos relations, nos créations et nos entreprises deviennent vertueuses, impactantes et contributives, influençant automatiquement sur le “contexte global”.
Je propose une approche globale, un accompagnement sur mesure, grâce à 3 piliers indissociables issu de mon parcours, pour unifier au fur et à mesure : faire et être et rencontrer un espace de tranquillité intérieure clés d’une réussite et donc d’une évolution vertueuse (personnelle et globale).
Une méthode à part qui prend en considération la dimension psycho-émotionnel, le questionnement et la pleine conscience pour aller vers une plus grande autonomie personnelle pour créer-innover, décider, agir au plus juste dans nos vies personnelles et professionnelles.
SENS – CONSCIENCE – ALIGNEMENT – DÉPLOIEMENT – ACCOMPLISSEMENT – RAYONNEMENT – CONTRIBUTION
Nous avons conscience de 0,1 % de la réalité qui nous entoure (les 99% de la réalité informationnelle sont invisibles à nos yeux).
Intégrer la dimension « sensible » ou « invisible » est aujourd’hui une nécessité que nous ne pouvons plus ignorer.
Notre élévation, individuelle et collective, est reliée à la Vie. Elle se révèle depuis le cœur du cœur de notre être, au contact de notre Souffle.
Ainsi, bien centré dans un espace de tranquillité, la lucidité et le discernement se renforcent, la créativité nouvelle émerge et l’alignement s’affine pour être au plus juste.
C’est une invitation à aller au-delà des croyances, des références du passé ou des projections futures, qui sont guidées par le mental -qui ne se réfère qu’à un connu et des solutions déjà dépassées – et nous explorons de nouveaux possibles, actualisons de nouvelles potentialités et solutions créatives pour continuer à évoluer et oeuvrer reliant l’être et le faire, favorisant un accomplissement individuel et collectif.
Il s’agit de plonger dans nos propres terres intérieures. Il est possible d’y revenir et de s’y connecter depuis l’espace du Présent, par des pratiques qui relient corps et esprit, par la respiration et par le mouvement nous amenant. à l’action juste. Ce retournement est une r-évolution intérieure offrent la possibilité d’unifier l’être, le faire et l’avoir de façon régénérative et redistributive.
C'est dans l'être que l'on trouve la justesse de ce qu'il y a à faire
Comment ?
Nous créons ensemble les espaces propices à ce processus d’évolution profonde.
Par mon parcours de vie (pro et perso), j’allie les différentes dimensions permettant d’insuffler un mouvement d’évolution et de transformation vous guidant sur votre propre chemin de vie: votre vie pro et perso sont intimement liées, l’une influe sur l’autre et vice versa, en cela, on ne peut les dissocier.
Une approche qui relie : Psychologie, coaching et Conscience (Pleine Présence).
3 piliers qui son concomitant et peuvent en les prenant en les considérants, se complèter dans un cercle vertueux.
Psychologie
Coaching
Conscience
En prenant en compte les aspects psychologiques (pensées, émotions) liés à notre construction personnelle, nous pouvons mieux comprendre et percevoir les endroits de souffrances ou d’inconforts émotionnels.
Ainsi perçus, nous pouvons reconnaitre et considérer différents aspects de soi et entamer le chemin de la réconciliation intérieure mais aussi, prendre du recul et envisager les évènements et les relations d’un autre point de vue.
Le questionnement proposé par le coaching permet de remettre en question certaines croyances et conditionnements limitants notre capacité à décider et à agir .
Cette perspective permet de faire de nouveaux choix et se mettre en mouvement pour transformer les aspects qui demandent à se transformer et ouvrir de nouveaux horizons.
Apprendre à être plus présent à soi, aux éléments et actions de nos vies permet plus de recul, de lucidité et de clarté.
Nous devenons plus autonome pour nous réguler (pensées-émotions). En sortant du pilotage automatique et en passant au pilotage manuel, nous sortons de la roue du hamster de nos vies et retrouvons plus de paisibilité et de tranquillité socle d’une évolution sereine et ajustée à qui nous sommes et ce que nous choisissons de mettre en oeuvre.
4 portes d’entrées selon son besoin et son chemin :
- L’espace thérapie individuelle pour les particuliers
- L’espace coaching Pro pour les professionnels du bien-être dans leurs déploiement (confiance-légitimité-positionnement-posture juste-tarifs)
- L’accompagnement sur mesure pour les indépendants, les cadres, les dirigeants (posture intérieure-prise de recul aisément et régénération- pleine présence- tranquillité au milieu du stress)
- Les retraites en immersion autour des pratiques du Souffle : se régénérer – décider et agir en pleine présence de ses capacités, lucidité, ancrage, au milieu des mouvements intérieurs (pensées-émotions) et extérieurs (événements, situations, relationnels).
Ainsi, vous devenez acteur de votre transformation. Plus en Présence à votre intériorité, vous entendez la partie en vous qui sait parfaitement ce que vous avez à faire. Vous apprenez à relier davantage corps et esprit pour une action plus alignée et efficiente.
En travaillant depuis un espace en profondeur, sortant de l’agitation du quotidien, d’autres possibles s’ouvrent avec plus de clarté, de tranquillité, de sens et d’évidence. Puis, ce qui doit être, est… Ce qui doit se faire, se fait… pour que vous alliez là où vous devez être…bien à l’endroit juste pour vous et pour l’alignement et le développement de votre RAISON D’ÊTRE et de FAIRE.
Ensemble:
Habitez votre centre
Nous allons au delà des apparences, pour se relier à qui vous êtes intrinsèquement. Nous cheminons ensemble vers votre justesse par une écoute sensible. Vous sortez au fur et à mesure des conditionnements, amplifiant la Présence à votre centre, lieu d’ancrage, de sécurité et d’apaisement dans l’action.
Alignez vos actions
Par la qualité de Présence induite, petit à petit vous vous reliez à votre verticalité (ou approfondissez cet état d’assise intérieure). Vous êtes soutenu et guidé pour assumer et donner forme à vos aspirations et buts profonds. Nous avançons pas à pas, dans vos terres intérieures. Ainsi, les transformations s’opèrent et vous avancez de façon plus alignée.
Unifier Être et Faire
Petit à petit, les ponts entre le visibles et l’invisible se dessinent avec simplicité et évidence. Ainsi de nouvelles portes s’ouvrent en étant au bon endroit, au bon moment. Plus présent à l’ici et maintenant, vous apprenez à habiter le silence. De nouvelles perspectives apparaissent insufflant de nouveaux choix porteurs d’actions ajustées au vivant.
Valoriser votre vie (perso et pro) et contribuer
En résonance avec qui vous êtes, vous êtes guidés sur votre chemin de conscience, vous présentant, tel un miroir, le reflet de votre éclat déjà présent en vous. Nous avançons vers la dimension la plus subtile de vous-même et vous reconnaissez votre valeur d’être, pierre angulaire de votre déploiement et de votre contribution.
Mon parcours ?
Issue d’une formation et d’un parcours de psychologue (master 2 psychologie clinique – travail en protection enfance et grande précarité puis à mon compte depuis 2012), je complète mon expertise par des approches parallèles reliant le corps et l’esprit. Je me forme et j’explore plusieurs type de thérapie (sophrologie, EFT, breathwork…) et de coaching (questionnement permettant de nouvelles perspectives). J’explore aussi de nombreuses pratiques somatiques autour du mouvement conscients (danses médecines, danses des 5 rythmes, Life art process, Butho, Sibpalki) qui mène une exploration corporelle dans la connaissance de soi dont Les Échos sont significatifs dans son quotidien.
Je chemine auprès de différentes voie de conscience depuis 2011 permettant d’ouvrir ma perception de la vie et de lâcher certains conditionnements. J’apprends à sortir du pilotage autonmatique et reprendre les rennes de ma vie et surtout à trouver plus de paisibilité, de confiance et de tranquillité intérieure, clés d’une évolution vertueuse (d’une réussite selon ses propres critères sur ce qu’est la réussite).
Aujourd’hui ma voie est celle du Sarbacana (art martial du souffle) qui permet d’aligner intention-décision et action, de décider et d’agir depuis un espace de clarté et de tranquillité profonde même au milieu des évènements difficile de nos vies.
Mon approche est issue de ces différentes explorations, formations, et transmissions. Je relais par différentes portes d’entrées selon son parcours et son besoin d’évolution.